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5f.coach – dein Kompass für gesunde Ernährung & Balance

Individuelle Ernährungsberatung für mehr Energie, Wohlbefinden & Lebensfreude – alltagstauglich, ganzheitlich, persönlich.

das 5f-Konzept – ganzheitlich,
individuell & alltagsnah

  • Food – genussvoll & alltagsnah essen
  • Familie – für Frauen, Männer, Babys bis Senior:innen
  • Fruktose– & Laktoseintoleranzen verstehen & meistern
  • Fitness – Bewegung & Ernährung sinnvoll verbinden
  • Funktional – individuelle Lösungen

Ernährungsberatung & Fitness – Hand in Hand

Zertifizierte Ernährungsberatung in Kooperation mit erfahrener Sportwissenschaftlerin. Gemeinsam bieten wir Frauen individuelle Lösungen für Ernährung und Bewegung – für mehr Energie, Wohlbefinden und Balance im Alltag.